moje konto

WITAJ!

NAZYWAM SIĘ OLA WALENDZIK (KAPELLA)

Jestem artystką, arteterapeutką, opiekunką przestrzeni "pomiędzy". Wspieram w momentach przejścia, asystuję zmianom.

Odpowiadając na potrzebę holistycznego postrzegania Życia, przypominam o naszym połączeniu ze światem ludzkim i pozaludzkim oraz z cyklicznością, której wszyscy podlegamy.

Od 8 lat powołuję kręgi, warsztaty, ceremonie, rytuały oraz programy online dedykowane odnawianiu sojuszu z Ziemią poprzez pogłębianie relacji z duchem w ciele.

W swojej pracy łączę mądrość prastarych ścieżek uzdrawiania, praktyki szamańskie i współczesną psychologię czerpiąc z podejść takich jak Gestalt, Lowen i Compassionate Inquiry.

Dzielę się tylko tym, czego sama doświadczyłam.

DOŚWIADCZENIE ZAWODOWE:

od 2023 do teraz – członkini rady Fundacji Natura Sztuki 

od 2023 do teraz – członkini zarządu Stowarzyszenia Otwarty Ogród

od 2018 – do teraz Członkini Zarządu w Fundacji Ogród Kreacji

– organizacja i prowadzenie procesów grupowych w postaci  programów online dla kobiet 

„Kobiety w Kole Medycyny” –  o cykliczności i kole medycyny w oparciu o cykl doświadczania wg Psychoterapii Gestalt i prastere koło medycyny ( 3- miesięczny 2023 i roczny 2023/2024)

– organizacja i prowadzenie Kręgów Kobiet (Otwarte Kręgi Kobiet w 2018 / Tematyczne Kręgi Kobiet w 2019 / Kręgi Autentycznych Relacji od 2020 do 2022 / kręgi kobiet o holistycznym zdrowi „Kobiece Piękno” w 2022 i 2023);

– organizacja i prowadzenie Kręgów Medycyny Pieśni (cyklicznie od 2017 do teraz);

– organizacja i współprowadzenie warsztatów arteterapeutycznych, rozwojowych i szamańskich wraz z Wojciechem Wieconkowskich i Angelique de Haart, m.in. „Narodziny Bębna Medycyny”, „Laboratorium Kobiecości” i wiele innych;

– organizacja, współprowadzenie i prowadzenie ceremonii i obrzędów związanych ze zmianami pór rok;

– organizacja warsztatów o permakulturze, rozwoju osobistym i duchowym, koncertów, webinarów dla innych prowadzących,

– organizacja spotkań z uzdrowicielami z kultury andyjsko – amazońskiej i brazylijskiej

– prowadzenie rytuałów Szałasu Potu dla Kobiet i współprowadzenie Szałasów Potu w grupach mieszanych (cyklicznie od 2017 do teraz)

– organizacja i prowadzenie wolontariatów

– zarządzanie fundacją, tworzenie kosztorysów, planow rocznych, sprawozdań,

– obsługa social media

od 2017  do teraz  –  artystka i rękodzilniczka w Pracowni Metaphoric Tools

– budowanie bębnów obręczowych (2017-2018)

– tworzenie grzechotek ceremonialnych (2018 do teraz)

– zdobienia na instrumentach etnicznych (2017 do teraz)

 

od 2018 do 2022 –Prowadzenie własnej działalności gospodarczej „Joniwersum”

– organizacja i prowadzenie procesów grupowych w postaci  programów online dla kobiet 

„Autentyczne Siostrzeństwo” – uzdrawianie relacji w siostrzeństwie (2021 i 2023)

„Moja Krew – Moja Moc” – o darze jakim jest miesiączka (2019 i 2020)

„Otwórz się na życie” – o mechanizmach unikania kontaktu (2020)

„Odzyskaj skórę swojej duszy” – o odzyskiwaniu kontaktu z Ja (2019)

(nagrania z powyższych kursów znajdziesz dostępne bezpłatnie na moim YouTube)

– prowadzenie holistycznych sesji 1:1

– edukacja w social media 

– organizacja i prowadzenie kręgów kobiet online (Kręgi Kobiet „W objęciach Mamy Luny – o darze jakim jest miesiączka”, kręgi tematyczne)

– intuicyjne malarstwo intencyjne: 

– organizacja i prowadzenie warsztatów rozwojowych i arteterapeutycznych: 

Warsztat Malarstwa Intencyjnego („Namaluj swoją joni w wielkim formacie”2020 i „Powrót do Źródła” 2022)

 

od 2015  do 2022 – sezonowa praca w konserwacji zabytków (malarstwo ścienne)

 

od 2006 do 2020 – praca na stanowiskach: opiekunki do dzieci i osób starszych, barmanki, kelnerki, sprzątaczki w Polsce i za granicą

 

EDUKACJA:

 

2016 do teraz – nauka prastarych sposobów uzdrawiania, uczestnictwo i asystowanie podczas rytuałów, ceremonii i warsztatów szamańskich w Europie i w Ekwadorze.

od 2020 – do teraz – 21 Gratitudes – online school of Movement Medicine with Ya’acov and Susanna Darling Khan / szkoła Movement Medicine online

od 2024 do teraz – Compassionate Inquiry Professional Online Program – roczny trening metody psychoterapeutycznej o nazwie Współczujące Dociekanie z Gaborem Mate i Sat Dharam

2024 – kurs o roślinach „Zielara Wpięcie” (Las Kobiet) 

2024 – Basic User of NeuroGraphica Certification Course – kurs Neurografiki (poziom podstawowy) w Instytucie Psychologi Kreatywności Pavela Piskareva

2024 – Kurs Podstaw Szamanizmu, Trening Opiekuńczości oraz Warsztat Odzyskiwania u Roberta Rienta, 

od 2023 – Encounter / 6-days Movement Medicine live training in Poland / 6-dniowy trening Movement Medicine na żywo

2021 – Phoenix Rising / 6-week Movement Medicine online training / Odrodzenie Feniksa – 6-dniowy trening Movement Medicine online 

2020  – Kurs „Jesteś Cudem” z Eweliną Stępnicką

2019 – Trening Interpersonalny, Szkoła Psychoterapi Gestalt, pozom I, Associate Member of the European Association for Gestalt Therapy (244 h)

2019-2020 – Roczna Szkoła Sex&Love School z Karo Akabal

2019 – Advanced work with traditional Medicines, Ecuador (Ocelote Project) / asysta podczas 10-dniowego treningu  „Zaawansowana praca z tradycyjnymi medycynami” w Ekwadorze.

2018 – 2019 – trening i asysta w Szkole Tantry Zenona D.Djorde

2018 – Tantric Massage Course „Sense wide open” certificate facilitated by Zenon D.Dorje/kurs masażu tantrycznego „Zmysły szeroko otwarte” z Zenonem D.Djorje w Warszawie

2018 – 4-dniowy warsztat tantryczny i uzdrawiania seksualnego „Odrodzenie Feniksa” z Esterą Saraswatii i Zenonem D.Djorje

2018 – grupowy coaching „action learning” z Agnieszką Miłaja-Głuszczyńska

2018 – Podstawy pracy z tradycyjną medycyną, 25-dniowy trening w Ekwadorze (Ocelote Project)

2017 – 2022 – trening własny i asysta na Kręgach Autentycznych Relacji, facylitator: Angelique de Haart (ponad 400 hours)

2011 – 2017 – Studia na kierunku Konserwacja i Restauracja Dzieł Sztuki, Wydział Sztuk Pięknych, Uniwersytet Mikołaja Kopernika w Toruniu, zakończone dyplomem magistra

2017 – 4-dniowy Kurs Arteteapii (100 h), Fabryka Kreatywności

2017 – Kurs Malarstwa Intuicyjnego Vedic Art – poziom II u Piotra Duli

2015 – Intuitive Painting using the Vedic Art method – level I

2015 – In the shadow of Depression, Addictions and OCD 4-day training Recall Healing, facilitated by Gilbert Renaud PhD / 4 dniowy trening pracy z depresją i uzależnieniami metodą Totalnej Biologii z twórcą metody Gilberem Renaud

2010-2013 – Studia na kierunku Malarstwo, UMK w Toruniu, przerwane na III roku.

2012- Roczna Szkoła Podyplomowa Masażu Leczniczego, Szkoła Żak w Toruniu (400 h)

2006 – 2012 – sześcioletnia Ogólnokształcąca Szkoła Sztuk Pięknych w Bydgoszczy, zakończona tytułem Plastyka i dyplomem z witrażu oraz historii sztuki. 

TERAPIA WŁASNA
I SUPERWIZJE

2024-2025 9-miesięczny program „From healing to creation” z Virginią Vasquez Arevaloterapia w nurcie psychomagii i ustawień rodzinnych

od 2024 do teraz – terapia własna w nurcie Commpasionate Inquiry (metoda Gabora Mate)

od 2017 do teraz – stała superwizja u Curandero Bola z Ekwadoru

od 2016  do teraz – proces samouzdrawiania z enteogenami, żywiołami,  uzdrowicielami i ludźmi Medycyny z Ekwadoru, Brazylii, Hiszpanii i Holandii (łącznie ponad 120 pełnych dni ceremonii, warsztatów integracji przez ciało i kręgów integracyjnych)

od 2018 do teraz – liczne sesje coachingowe 

od 2017 do 2022 – stała superwizja u Kobiety Medycyny Angelique de Haart

od 2019 do 2020 – roczna terapia w nurcie Psychoterapii Gestalt (52 h)

2018-2019 – liczne sesje uzdrawiania seksualnego

2018 – Podstawy pracy z tradycyjną medycyną, 25- dniowy proces uzdrawiania w Ekwadorze

od 2017 do 2022 – samouzdrawianie w kręgach autentycznych relacji /Authentic Relationships Circles, facilitator: Angelique de Haart (more than 200 hours)

od 2014 do 2018 – uzdrawianie indywidualne oraz w grupach metodą Totalnej Biologii pod kierunkiem Kingi Murczyszyn (ponad 50 h)

od 2013 do 2016 – samodzielne sesje z eneteogenami (psychodelikami), 1 sesja na miesiąc

od 2010 do 2012 – udział w cotygodniowych spotkaniach grupy wsparcia, ośrodek resocjalizacji w Bydgoszczy

moje wartości i kierunki:

Pasja

Otwartość

kreacja

Autentyczny kontakt

DYSCYPLINA PEŁNA MIŁOŚCI

RÓWNOWAGA i RÓWNOŚĆ

KONTAKT Z NATURĄ

Prostota

PRAWDA TU I TERAZ

INTEGRALNOŚĆ

ZAUFANIE

MĘSKOŚĆ W SERWISIE DLA ŻEŃSKIEGO

komplementarność

WSPÓLNOTOWOŚĆ - Ty w My

HOLIZM

CZUŁOŚĆ i humor

do zobaczenia online lub na żywo,
z miłością
- Ola

Pragnę Cię zaprosić do Życia z Pasją. Pasja jest namiętnością, którą czujesz, kiedy dajesz jej wyraz. Przejawia się, gdy poddajesz się czynnościom, które Cię ekscytują i które lubisz robić dla samego faktu ich wykonywania (nie dla wyniku). Gdy podążasz za swoją pasją masz kontakt z wewnętrznym poczuciem, że robisz właściwie. Jest ona kompasem na Ścieżce Serca. Pasja nie pochodzi „ z głowy” ale właśnie z Serca, które irracjonalnie czuje zew, by czemuś nadać kształt, coś stworzyć. Dodaje sił napełniając Ducha.

Współpracuję z osobami, które chcą otworzyć się na siebie bardziej, są otwarte na zmiany, chcą usłyszeć głos intuicji, ciała i serca i są gotowe by za nimi podążyć :) Otwartość pozwala wyjść utożsamienie z racjonalnym umysłem i rozpoznać siebie w pełni potencjału poza jego ciasnymi ramami.

Stwarzanie jest Naturą Ludzką. Uzdrawiająca, witalna moc kreatywności wprowadza ruch i przynosi zmianę. Energia kreatywna to energia seksualna, twórcza, ta dzięki której malujesz, gotujesz i śpiewasz, kochasz się i walczysz o to, co dla Ciebie ważne. Kreacja wypełnia wszystkie sfery ludzkiego życia. Uznanie siebie jako istoty seksualnej jest uznaniem w sobie mocy samo-uzdrawiania, sprawczości i krokiem do wzięcia pełnej odpowiedzialności za swoje życie.

Autentyczność pozwala być wiarygodną i uczy polegania na sobie. W kulturze w której żyjemy, pełnej separacji, sztuczności i fake’ów, autentyczny kontakt jest niezbędny, by żyć głębiej, pełniej i prawdziwiej, by pozyskać pokarm, którego kolektywnie potrzebujemy. W kontakcie zaspakajamy emocjonalny i cielesny głód. Dzięki temu stajemy się odżywieni i gotowi do dzielenia się sobą z innymi, niesienia swoich darów w świat.

Dyscyplina tworzy solidną strukturę dla kreatywności. Dyscyplina to nic innego jak uporządkowanie swoich działań i nawyków w sposób zgodny z Twoimi wartościami oraz dedykacja, by to respektować. Zapraszam Cię do działania "poco a poco" czyli krok po kroku. Nauka siebie i ucieleśnianie swoich darów to nie zawody :) Dyscyplina pełna miłości to nauka bycia swoim własnym uczniem, a więc droga odkrywania wewnętrznego mistrza.

Wierzę, że każdy może mieć dostęp do wszystkiego czego potrzebuję, by wieść życie w dobrostanie. W moim odczuciu nie ma nic do naprawienia ani do odcięcia. Jest tylko odkrywanie. Rzecz w tym by dostrzec czego jest za mało lub za dużo i dodać lub ująć właściwie poprzez właściwe zawiadywanie własną uwagą. Świadome Życie może być zabawą w alchemika, który bada proporcje i uczy się mieszać odżywcze eliksiry. To pozwali Ci czuć zaufanie do cyklicznych „wyniesień i depresji” okoliczności i zmiennych stanów psycho – emocjonalnych, które są naturą życia na Planecie Ziemia.

Jesteśmy integralną częścią Natury. Dlatego kontakt z nią jest naszą naturalną potrzebą. Czasem zapomnianą. Zapraszam siebie i Ciebie do spotkań z cyklicznością, do rytuałów i ceremonii prastarych ludów ziemi w których żywioły są punktami odniesienia. Dzięki nim możemy odpamiętać, że nasz oddech to Powietrze, nasza krew to Woda, nasze ciała to Ziemia a Ogień płonie w naszych Sercach. Dzięki postrzeganiu w ten sposób możemy zadbać o Świat zewnętrzny udając się do wewnątrz, w myśl jednego z moich ukochanych motto „Myśl globalnie, działaj lokalnie”:). To od nas zaczyna się zmiana na świecie.

Tak naprawdę potrzebujemy niewiele by czuć spełnienie, jednak poprzez brak kontaktu z prawdziwymi potrzebami i podążaniem za „chceniem” kolektywnie ugrzęźliśmy w ciągłym niedosycie i poczuciu braku. Człowiek ma kilka prawdziwych bardzo prostych potrzeb: bezpiecznego schronienia, towarzystwa, bliskości, pokarmu... W mojej pracy zaproszę Cię do poznania tego czego naprawdę potrzebujesz i wesprę Cię w procesie transformacji. Wspólnie zadbamy o to byś pozbyła się tego, co zbędne, doceniła to, co jest i wybierała to, co dla Ciebie karmiące.

Nie istnieje coś takiego jak prawda absolutna aktualna zawsze. Natomiast Prawda danego Tu i Teraz wyzwala i prowadzi do akceptacji. To nie zawsze oznacza, że podoba Ci się to, co widzisz ale, że spotykasz się z faktami. W prawdzie jesteś pozbawiona wyobrażeń o przyszłości i odarta z historii, które minęły. Wiedząc, gdzie spoczywają Twoje stopy możesz podjąć decyzję, by zrobić świadomy krok ku temu, do czego zaprasza Cię Twoje Serce.

Integralność niesie w sobie rozpoznanie wartości, którymi się kierujemy w życiu i stawanie za nimi w każdej sytuacji. Dla mnie oznacza to mówienie tego, co czuję i robienie tego, o czym mówię. Wewnętrzna spójność zaprowadzi Cię do nienaruszalności, czyli Życia wolnego od lęku, wstydu czy potrzeby porównywania się, do życia pełnego zaufania i gotowości na zmianę.

Zaufanie jest dla mnie gotowością, by skoczyć w nieznane. Jest utrzymywaniem ognia w naszych sercach nawet wtedy, gdy wydaje się być bardzo źle, gdy światło nadziei jest prawie niewidoczne. Zaufanie jest rozumieniem, że Życie przynosi pełnię i pustkę, radość i smutek, trud i lekkość. W zaufaniu jesteś gotowa, by umierać i rodzić się wiedząc, że każda śmierć przyniesie nowe życie. Poprzez ceremonie i rytuały uczymy się ufać sobie i Życiu. Oswajamy się z cykliczną natury, uczymy się otwierać na wszelkie okoliczności i pozostawać w nich ugruntowanymi i obecnymi.

Tak jak Ty wyrastam z niezdrowej patriarchalnej kultury, w której zapomnieliśmy, że męskie potrzebuje być w serwisie dla żeńskiego. Stworzyliśmy konsumpcjonistyczny świat odcięty od Natury. Nadużywamy i jesteśmy nadużywani. Jedynym rozwiązaniem jest przywrócenie miejsca żeńskiej energii. Czas połączyć działanie z głębokim odczuwaniem, czas żyć w wibracji COM-PASSION, gdzie działanie z pasją służy zdrowym i zharmonizowanym relacjom.

Zapraszam Kobiety, by objęły swojego animusa w szacunku i z pokorą oraz by mężczyźni skontaktowali się z wrażliwością i kreatywnością animy. Kolektywnie potrzebujemy przestać projektować niezdrową męskość i kobiecość na zewnątrz siebie. Integrowanie dojrzałych form kobiecych i męskich zaprowadzi nas do klarowności w kierunku, który obieramy i obecności potrzebnej do integrowania wrażliwości. Wychwytuję patriarchalne wzorce w nas, byśmy przekraczając je, osadzali się w Synarchii, która buduje zamiast niszczyć i oddzielać.

Wspólnota - COMMUNITY, czyli komunia w unii lub po prostu połączenie (ze sobą, z innymi, z naturą) pozwala wyjść poza „ja i mój proces” do „my, razem na tej Ziemi”. W moim odczuciu wspólnota jest rozwiązaniem na indywidualne i społeczne problemy. Kręgi Autentycznych Relacji, w których zasiadam od wielu lat są podstawowym narzędziem, dzięki któremu możemy nauczyć się budować zdrowe relacje. Na ich bazie może powstać Wspólnota Nowej Ziemi, czerpiąca inspiracje z kultur plemiennych i obejmująca współczesne europejskie Umysły. W tym momencie zapraszam Cię do Ogrodu Kreacji, które jest istnym „laboratorium” relacji.

Mawiam o sobie „Comic Mirrow”,
ponieważ odbijam świadomości tego, że wszystko wywiera na siebie wzajemny wpływ. Łączę symptomy ciała z okolicznościami życia zewnętrznego, umysł z emocjami, świat magii i intuicji z racjonalnym postrzeganiem. W zwyczajności dnia codziennego doświadczam wpływów planet, ruchów społecznych czy myślokształtów występujących w przestrzeni w której przebywam, dzięki temu mogą „odbić” to, co jest. Dostrzegam wzorce w pozornym chaosie i miewam wglądy w naturę tego, z czym przychodzą inni. Holistyczna świadomość niweluje uczucie separacji i samotności. Każdy z nas jest w procesie indywidualnego wzrostu, który ma wpływ na całe istnienie. Możemy wnosić zmianę RAZEM.

Często towarzyszy mi uczucie, które nazywam „śmiechem Boga”. Paradoksy, którym podlega ewolucja naszej świadomości to niezły roller coaster :) a Życie samo w sobie ma ogromne poczucie humoru. Ostatecznie nic nie musi być śmiertelnie poważne, a już na pewno nie rozwój. Wszyscy się uczymy. Często stosuję metodę troskliwego wyśmiewania wad i patrzenia na siebie z dystansem, bo z pewnej odległości mamy możliwość nabrać więcej lekkości i czułości wobec tego, czego doświadczamy. Dzięki temu mamy siłę, by iść dalej.